Как закрыть свои потребности - вальс гормонов
Состояния ресурса во многом зависит от понимания своих потребностей. Состояние отношений так же зависит от понимания потребностей каждого партнера внутри них.
Как понять, какие у меня потребности?
Как же активировать свое счастье? Через активацию своих органов чувств и вальс гормонов. Дальше я хочу поделиться с тобой своей собирательной информацией о том, как женщина можем использовать различные триггеры, чтобы активировать тот или иной набор гормонов в различных ситуациях в поиске ресурса. Я выбрала описание самых главных гормонов в теле для тебя
Эндорфин - блокирует боль
Дофамин - отвечает за мотивацию, вознаграждение и желание обучаться
Окситоцин - гормон привязанности и любви
Серотонин - антидепресант, дает уверенность в себе, активную позицию в жизни
Эстрадиол - поддерживает здоровье репродуктивной системы, активирует сексуальное желание и хорошее настроение
Тестостерон - бизнес ориентированный, гормон фокуса, выносливости и так же важен для женщины в маленьких дозах для сексуального здоровья
Сканируя свое состояние через понимание, как работают гормоны в нашем теле, мы способны регулировать их поступление через активацию триггеров, о чем я вам расскажу более подробно дальше. Делать диагностику ты можешь каждый день и регулировать свое эмоциональное состояние интуитивно. Так же ты можешь сделать анализы на ряд предложенных гормонов и отнестись к своей гармонизации более осознанно. Так же хочу добавить комментарий, что гормональный фон меняется с переездом а новую среду.